Cegah Gigi Berlubang dengan Makan Keju
Senin, 10 Juni 2013 – 15:15 WIB
MENGONSUMSI keju dan produk susu lainnya ternyata dapat membantu menjaga kesehatan, terutama kesehatan tulang. Dan yang menarik, keju bisa mencegah gigi berlubang.
Penelitian Academy of General Dentistry (AGD) mengambil sampel 68 siswa berusia 12-15 tahun untuk melihat pH -asam yang diproduksi gigi- serta plak gigi sebelum dan setelah mereka mengkonsumsi keju, susu, atau yogurt bebas gula. Tingkat pH lebih rendah dari 5,5 menempatkan seseorang pada risiko erosi gigi.
Baca Juga:
"Semakin tinggi tingkat pH, maka semakin rendah kemungkinan seseorang memiliki gigi berlubang," kata penulis utama studi, Vipul Yadav seperti dilansir laman The Indian Express, Minggu (9/6).
Dalam penelitian itu, kelompok pertama diinstruksikan untuk makan keju cheddar, kelompok kedua minum susu, dan kelompok ketiga untuk makan yogurt bebas gula. Peneliti kemudian mengukur tingkat pH mulut setiap subyek pada 10, 20, dan 30 menit setelah mengkonsumsi makanan tersebut.
MENGONSUMSI keju dan produk susu lainnya ternyata dapat membantu menjaga kesehatan, terutama kesehatan tulang. Dan yang menarik, keju bisa mencegah
BERITA TERKAIT
- 500 Pelajar SMA Ikuti Pesantren Kilat Ramadan di Kapal Perang
- Kampanyekan Kesehatan Mental, BIK Raih Medali Silver di Young Spikes Asia
- MS GLOW Aesthetic Clinic Beri Promo 1445, Wajah Glowing di Hari Raya, Yuk Buruan Datang
- Serbu! Promo Menarik AEON Health & Beauty di Puri Indah Mall
- 3 Manfaat Rutin Makan Kentang Goreng yang Bikin Kaget
- 6 Khasiat Minum Air Kelapa Campur Madu, Wanita Pasti Suka