JPNN.com 
Hindari Menggunakan Sepatu yang Sama Setiap Hari
jpnn.com, JAKARTA - Apakah Anda memakai sepasang sepatu yang sama setiap hari? Jika iya, inilah saatnya melakukan perubahan.
Mengganti sepatu Anda setiap hari bisa memelihara kesehatan kaki.
Gunakan sepatu yang memiliki bantalan, seperti sepatu kets, misalnya.
"Banyak sepatu yang biasanya menggunakan semacam bahan kompresi sel terbuka," kata CEO American Podiatric Medical Association, Dr. James Christina, seperti dilansir laman Today, Senin (28/8).
Tapi saat Anda berlari, bantalan tersebut akan menjadi rata dan perlu beberapa saat agar bantal kembali dalam keadaan semula.
Christina menyarankan agar Anda membeli dua pasang sepatu yang sama, supaya bisa bergantian.
Alasan lain mengapa harus mengganti sepatu adalah Keringat.
Kaki kita berkeringat sepanjang hari dan sepatu justru akan merendamnya, menurut artikel Insider Business baru-baru ini.
Apakah Anda memakai sepasang sepatu yang sama setiap hari? Jika iya, inilah saatnya melakukan perubahan.
- 4 Makanan dan Minuman Ini Tidak Baik untuk Kesehatan Kulit
- Ini Pentingnya Memakai Peeling Gel saat Beraktivitas di Luar Rungan
- 8 Manfaat Tidak Terduga Pare, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 5 Manfaat Jambu Air, Lindungi Tubuh dari Serangan Berbagai Penyakit Ini
- Theraskin Ajak Anak Muda Peduli Kesehatan Kulit Wajah
- 6 Khasiat Rutin Mengonsumsi Air Wortel Campur Jeruk Nipis yang Bikin Kaget
