Kamu Selalu Lapar? Bahan Ini Bisa Disalahkan
jpnn.com - SEMUA orang tahu bahwa makanan asin membuat Anda haus.
Namun, menurut penelitian baru, ketika orang meningkatkan asupan sodium dalam jangka panjang, mereka justru minum sedikit air.
Itu bukan satu-satunya temuan yang mengejutkan dari penelitian ini.
Tingkat sodium yang tinggi juga meningkatkan rasa lapar.
Penelitian ini juga mengatakan bahwa makanan dengan kadar garam tinggi berkontribusi pada peningkatan berat badan.
Para ahli juga mengatakan bahwa diet garam meningkatkan nafsu makan tapi mengurangi rasa haus.
Temuan ini diterbitkan sebagai dua makalah di Journal of Clinical Investigation.
Dalam makalah pertama, periset Jerman dan Amerika melaporkan 10 kosmonot Rusia yang berpartisipasi dalam program simulasi penerbangan dari 2009 sampai 2011.
SEMUA orang tahu bahwa makanan asin membuat Anda haus.
- Jangan Konsumsi 4 Makanan Ini Saat Sendi Terasa Kaku
- 3 Bahan Alami yang Ampuh Obati Sakit Gigi dengan Cepat
- 4 Manfaat Air Garam yang Luar Biasa
- Anies Yakin Indonesia Tak Perlu Impor Garam, tetapi Butuh Keseriusan
- Jaga Kesehatan Ginjal dengan 3 Cara Alami Ini
- 4 Khasiat Merendam Kaki dengan Air Garam yang Bikin Kaget