Penggawa Mitra Kukar Diminta Perbanyak Konsumsi Buah Selama Puasa

Penggawa Mitra Kukar Diminta Perbanyak Konsumsi Buah Selama Puasa
Skuat Mitra Kukar saat jalani sesi latihan. Foto: kaltimpost/jpg

jpnn.com, TENGGARONG - Skuat Mitra Kukar diminta untuk memperbanyak makan buah dan mengurangi konsumsi gula selama menjalani puasa.

Sebab, bukan rahasia umum jika pemain sepak bola Indonesia tergolong kurang displin menjaga kondisi tubuh saat libur kompetisi.

Terutama saat menjalani puasa. Alhasil, banyak dari para pemain yang berat badannya naik setelah Lebaran.

Sebagai contoh, skuat Mitra Kukar pernah kedodoran fisik saat melawat ke Persipura Jayapura pada 2017 silam.

Saat itu Naga Mekes dibabat 0-6 oleh tuan rumah, Persipura. Kekalahan itu disinyalir karena pemain mengalami penurunan fisik setelah libur puasa.

Kini pekerjaan rumah pelatih fisik tim Kota Raja bertambah berat. Pasalnya, skuat Naga Mekes sudah tidak berlatih bersama selama dua bulan lebih.

Terakhir kali, Anindito Wahyu cs kumpul di Bekasi saat terlibat di Piala Presiden 2019. Setelah itu, kembali libur hingga saat ini. Bisa dibayangkan, kualitas permainan Mitra Kukar pasti menurun drastis.

Kendati demikian, pelatih fisik Mitra Kukar Asep Suryadi tetap memantau situasi anak asuhnya. Dia juga memberikan tips agar anak-anak Kota Raja tetap dalam situasi bugar meski menjalani puasa.

Skuat Mitra Kukar diminta untuk memperbanyak makan buah dan mengurangi konsumsi gula selama menjalani puasa.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News