Yuk, Kenali Aroma Asli Aromaterapi dan Manfaatnya
jpnn.com - AROMATERAPI bisa membuat tubuh Anda terasa lebih rileks setelah berkutat dengan aktivitas. Namun banyak yang belum tahu manfaat dan jenis aromaterapi, yang biasa kerap mereka jumpai.
Nah, cara di bawah ini bisa membantu Anda mengetahui mengenai aromaterapi dan manfaatnya. Supaya Anda tahu produk yang mengandung bahan aromaterapi.
"Carilah nama latin tanaman pada kemasan dan notasi dari 100 persen murni," ujar pendiri Naturopathica dan herbalis terapi, Barbara Close, seperti dilansir laman Sheknows, Selasa (3/5).
Close lantas menyebut beberapa minyak esensial terkemuka, seperti di bawah ini:
1. Lavender
Segar, kaya aroma herbal, lavender membantu mempromosikan relaksasi dan tidur untuk menyeimbangkan emosi dan berfungsi sebagai antidepresan kuat.
2. Peppermint.
Minyak ini membantu untuk meningkatkan kewaspadaan, meredakan mual dan meringankan rasa sakit sakit kepala.
AROMATERAPI bisa membuat tubuh Anda terasa lebih rileks setelah berkutat dengan aktivitas. Namun banyak yang belum tahu manfaat dan jenis aromaterapi,
- Cara Jitu Mengembalikan Tidur yang Berkualitas
- Terinspirasi 12 Zodiak, Implora Luncurkan Parfum Terbaru
- 4 Khasiat Minyak Kelapa, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 3 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Jeruk Nipis, Wanita Pasti Suka
- Obati Amandel dengan Menggunakan 3 Bahan Alami Ini
- 5 Khasiat Kacang Tanah yang Luar Biasa, Bikin Penyakit Ganas Ini Ogah Mendekat