Bangun dari Kursimu atau Penyakit Ini Akan Membunuh
Sabtu, 24 September 2016 – 06:45 WIB
DUDUK untuk jangka waktu yang lama bisa meningkatkan risiko kondisi kesehatan berkembang seperti penyakit jantung dan diabetes. Jadi, ayo bergerak.
Tentu saja kita tahu bahwa latihan/olahraga baik bagi kita. Tapi selama beberapa tahun terakhir, para peneliti menemukan bahwa bahkan melakukan latihan di gym secara teratur mungkin tidak melindungi Anda dari efek negatif duduk pada kesehatan secara keseluruhan.
" Terlepas dari berapa banyak aktivitas fisik seseorang, waktu menetap lama berakibat negatif pada kesehatan jantung dan pembuluh darah," kata Deborah Young, seperti dilansir laman Yahoo Health.
Baca Juga:
DUDUK untuk jangka waktu yang lama bisa meningkatkan risiko kondisi kesehatan berkembang seperti penyakit jantung dan diabetes. Jadi, ayo bergerak.
BERITA TERKAIT
- 5 Manfaat Makan Pisang yang Ada Bintik Hitam pada Kulitnya
- 5 Khasiat Anggur Hitam yang Ampuh Lindungi Tubuh dari Penyakit Ganas Ini
- Takeda Gandeng Alodokter Edukasi Mencegah DBD
- Harapan Ayesha Melepas Kacamata Tebal Bukan Cuma Mimpi
- Tarisland dan Nimo Gala Global Akan Dirilis di Thailand
- Buruan! Berburu Diskon Promo Ramadan Blibli dan Kemudahan Belanja Online