Bagi sebagian orang, 'clutter' atau barang-barang yang berantakan menjadi sumber 'anxiety' atau kecemasan stres
Ada berapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi gangguan kecemasan dan salah satunya memahami penyebab masalahnya.
Ada beberapa minyak herbal yang bagus untuk mengatasi rasa cemas dan salah satunya adalah mawar.
Ada beberapa cara mudah yang bisa Anda lakukan untuk mengurangi kecemasan berlebihan.
Beberapa gejala saat mengalami gangguan cemas, yaitu rasa tegang, jantung berdebar-debar, perasaan tidak aman, berkeringat, merasa lemas dan…
Ada beberapa penyebab seseorang itu mudah sekali marah seperti misalnya kurang tidur.
Ada beberapa makanan sehat yang bisa membantu mengurangi gejala kecemasan seperti kacang-kacangan.
Mewabahnya virus corona atau COVID-19 menimbulkan kecemasan. Apalagi sudah banyak korban meninggal dunia karena virus ini.
Masyarakat diimbau agar tidak panik terhadap kemunculan virus corona tetapi tetap waspada dengan selalu berperilaku hidup bersih dan…
Terapi menenangkan diri, seperti meditasi, manjur untuk menurunkan gejala gangguan kecemasan.
Tujuh cara mudah dan cepat untuk menghilangkan rasa cemas di atas layak untuk Anda coba jika mengalami serangan…
Obesitas adalah faktor risiko independen untuk kecemasan dan depresi di kalangan anak-anak dan remaja.
Gangguan kecemasan sendiri merupakan suatu gangguan mental yang paling banyak dikeluhkan dalam masyarakat modern.
Dengan berlatih untuk berpikir positif dan memanfaatkan obat-obat alami, Anda bisa menyingkirkan rasa cemas dari dalam benak dan…
Gangguan kecemasan ternyata tidak hanya dipicu oleh situasi yang mengerikan saja, tetapi juga hal sederhana dalam keseharian.
Beberapa faktor bisa menjadi penyebab meningkatnya kecemasan
Gejala gangguan kecemasan bisa berupa jantung berdebar kencang, telapak tangan berkeringat, pusing dan gemetar.
JPNN.com 
