JPNN.com 
12 Makanan dengan Kandungan Air yang Tinggi
Rabu, 24 September 2025 – 02:00 WIB
Jus kubis. Foto: naturalfoodseries
Terdiri dari 95 persen air, mentimun sangat cocok untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi di musim dingin.
Mentimun juga mengandung vitamin K, kalium, dan silika yang bisa membantu untuk menghidrasi kulit dan memperkuat tulang juga.(fny/jpnn)
Ada beberapa jenis makanan dengan kandungan air tinggi yang bisa Anda konsumsi untuk meredakan rasa haus dan salah satunya adalah mentimun.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 4 Makanan Kaya Kandungan Serat yang Baik untuk Tubuh
- Hari Pelanggan Nasional, Pertamina Patra Niaga Bagikan 8.100 Porsi Makanan
- 9 Makanan Penambah Energi yang Wajib Anda Konsumsi Saat Musim Dingin
- 5 Makanan Kaya Kandungan Tembaga yang Baik untuk Anda
- Ingin Tubuh Tetap Hangat Selama Musim Dingin, Konsumsi 9 Makanan Ini
- Atasi Lelah Akibat Kurang Tidur dengan Mengonsumsi 3 Makanan Ini
