3 Manfaat Kunyit, Herbal Ajaib yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

Kurkumin juga diyakini mampu meningkatkan ketahanan jaringan tubuh terhadap kerusakan sel.

Meski hasil studi praklinis menjanjikan, uji klinis pada manusia masih diperlukan untuk memastikan manfaat ini secara lebih menyeluruh dan aman.

2. Melindungi dari Kerusakan Esofagus

Kurkumin bisa mengurangi peradangan dan melindungi jaringan tubuh dari kerusakan akibat refluks asam akut, terutama pada penderita GERD.

Kurkumin yang terdapat dalam kunyit memberikan perlindungan yang lebih kuat saat refluks melibatkan kombinasi empedu dan asam.

Efek ini diyakini berasal dari sifat antioksidan dan antiperadangan kurkumin yang cukup kuat.

3. Meningkatkan Suasana Hati

Kurkumin memiliki potensi baik sebagai pengobatan tunggal maupun pelengkap dalam penanganan depresi klinis pada orang dewasa.

Efek ini diduga berasal dari kemampuannya menormalkan aktivitas neurotransmitter di otak seperti serotonin dan dopamin.

Serotonin dan dopamin berperan mengatur suasana hati. Sejumlah studi pada hewan menunjukkan bahwa kurkumin bisa membantu mengurangi gejala depresi.