3 Ramuan Alami Ini Ampuh Atasi Nyeri Otot

jpnn.com, JAKARTA - NYERI otot merupakan hal yang biasa terjadi pada setiap orang dan memang terasa sedikit mengganggu.

Nyeri otot biasanya disebabkan karena aktivitas setelah olahraga, setelah sakit, dan lain sebagainya.

Banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi nyeri otot tubuh ini.

Mulai dari mandi dengan air hangat hingga mengonsumsi beberapa ramuan alami.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Chamomile

Bahan alami yang satu ini juga bisa digunakan sebagai obat tradisional untuk pereda nyeri otot.

Hal ini disebabkan chamomile memiliki kandungan flavonoid yang bersifat antiperadangan.