5 Bahaya Mengonsumsi Kunyit Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini

Menurut sebuah penelitian, kunyit bersama cabai, bawang putih, dan bawang merah mengurangi jumlah zat besi yang bisa diserap tubuh Anda hingga 20-90 persen.

3. Meningkatkan risiko batu ginjal

Kunyit juga mengandung oksalat yang bisa meningkatkan risiko batu ginjal.

Hal ini karena oksalat berikatan dengan kalsium membentuk kalsium oksalat yang tidak larut, yang merupakan penyebab utama terbentuknya batu ginjal.

Jadi, para wanita, jangan mengonsumsi rempah ini secara berlebihan untuk menghindari kerusakan ginjal.

4. Memicu mual

Meskipun kurkumin adalah senyawa ajaib, ia cenderung menyebabkan masalah pada saluran pencernaan, yang berarti Anda mungkin akan mengalami mual dan itu adalah hal terakhir yang Anda inginkan.

5. Menyebabkan reaksi alergi

Beberapa orang mungkin alergi terhadap beberapa senyawa yang terkandung dalam kunyit yang bisa menyebabkan ruam dan ruam, serta sesak napas.

Tidak sebatas konsumsinya, beberapa orang bahkan mungkin merasakan gejala tersebut saat mengoleskan kunyit pada kulitnya.(fny/jpnn)