5 Bahaya Mengonsumsi Semangka Berlebihan, Bikin Penyakit Ini Mengintai Anda
jpnn.com, JAKARTA - SIAPA sih yang tidak suka mengonsumsi semangka? Buah dengan rasa manis ini merupakan kesukaan banyak orang.
Semangka adalah buah yang dicari karena juiciness dan kemampuannya untuk memuaskan dahaga karena kandungan airnya yang tinggi yaitu 92 persen.
Namun, para ahli sekarang mengatakan bahwa konsumsi semangka secara berlebihan bisa menimbulkan beberapa masalah kesehatan yang parah.
Ternyata, pepatah lama yang baik "terlalu banyak hal selalu buruk" berlaku di sini.
Menurut sains, konsumsi berlebihan buah apa pun memiliki efek samping yang parah.
Ini efek samping makan semangka dalam jumlah banyak, seperti dikutip laman Pulse.com.gh.
1. Diare
Semangka mengandung sorbitol yang merupakan senyawa gula yang memicu gangguan gerak dan lambung.
Makan semangka terlalu banyak bisa menimbulkan masalah pencernaan yang parah seperti penyakit diare dan perut kembung.
Ada beberapa bahaya makan semangka secara berlebihan untuk kesehatan tubuh dan bisa meningkatkan risiko Anda terserang penyakit ini.
- 4 Khasiat Semangka, Cegah Serangan Penyakit Mematikan Ini
- 5 Manfaat Teh Bawang Putih, Baik untuk Penderita Penyakit Ini
- 4 Khasiat Mengonsumsi Wortel, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 7 Manfaat Rutin Makan Mentimun, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 3 Khasiat Teh Serai, Bantu Cegah Penyakit Mematikan Ini Mendekat
- 4 Khasiat Minyak Kelapa, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat