5 Jus Buah yang Ampuh Tingkatkan Daya Tahan Tubuh
Selasa, 14 September 2021 – 06:39 WIB
jpnn.com, JAKARTA - PANDEMI memang belum berakhir dan untuk itu, salah satu anjuran yang sering Anda dengar adalah jaga daya tahan tubuh.
Menjaga daya tahan tubuh dipercaya bisa melindungi tubuh agar virus corona tidak menyerang.
Menjaga daya tahan tubuh bisa Anda lakukan dengan berbagai cara.
Mulai dari olahraga, istirahat yang cukup, makan makanan sehat hingga mengonsumsi jus buah.
Ya, jus buah bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh Anda.
Berikut ini penjelasanya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Jus Jeruk
Jenis jeruk navel atau jeruk peras, jeruk lemon dan jeruk nipis dikenal karena kandungan vitamin C yang tinggi.
Ada beberapa jus buah yang ampuh meningkatkan daya tahan tubuh seperti jus semangka dan daun mint.
BERITA TERKAIT
- Berkah Ramadan, Master Jus Makin Viral dan Diserbu Pelanggan
- 5 Jus Buah Segar Ini Bikin Berat Badan Anda Turun Tanpa Efek Samping
- 3 Teh Herbal yang Ampuh Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
- Ladies, Ingin Kulit Terlihat Sehat dan Cerah, Konsumsi 5 Jus Buah Ini
- Ricky Harun Bagikan Tip Jaga Tubuh Selama Ramadan, Dijamin tetap Bugar
- 5 Khasiat Sayur Kangkung, Bantu Obati Penyakit Ini