5 Manfaat Kulit Jeruk, Nomor 1 Luar Biasa

jpnn.com, JAKARTA - JERUK tidak diragukan lagi merupakan salah satu buah populer yang kaya akan kandungan vitamin C.

Biasanya, setelah makan jeruk yang manis, Anda langsung membuang kulitnya begitu saja.

Namun, orang cenderung membuang kulitnya karena mereka tidak menyadari kemampuannya.

Kulit jeruk mengandung hampir tiga sampai empat kali serat buah dan flavonoid yang sebenarnya. Bukankah itu luar biasa?

Penelitian telah membuktikan bahwa daging jeruk mengandung sekitar 71 miligram vitamin C sedangkan kulitnya mengandung lebih dari 136 miligram.

Dapatkah Anda melihat mengapa kamu perlu memikirkan kembali tindakan membuang kulit jeruk?

Berikut manfaat kulit jeruk untuk kesehatan, seperti dikutip laman Pulse.ng.

1. Mengobati diabetes

Manfaat kulit jeruk yang pertama kaya akan pektin, serat yang dikenal untuk mengatur kadar gula darah.