5 Manfaat Mentimun, Nomor 2 Bikin Anda Tidak Percaya
jpnn.com, JAKARTA - MENTIMUN merupakan salah satu sayuran segar yang banyak disukai orang.
Mentimun bisa Anda olah dalam berbagai hidangan, seperti jus mentimun, salad mentimun, dan lainnya.
Selain enak, mentimun yang memiliki nama latin Cucumis sativus baik untuk kesehatan tubuh.
Mentimun mengandung protein, lemak, karbohodrat juga kalsium, zat besi, magnesium, fosforus, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2 dan vitamin C.
Berikut manfaat mentimun, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengatasi Bengkak pada Mata
Potongan mentimun segar sering kali digunakan sebagai masker mata untuk mengatasi mata bengkak karena kurang tidur atau letih melihat layar komputer.
Anda bisa mengatasi hal tersebut dengan cara memotong tipis timun, lalu diletakan pada mata selama kurang lebih 15 menit.
Setelah itu mata akan terasa lebih segar
Ada beberapa manfaat mentimun yang baik untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya ialah bisa membantu mengeluarkan racun tubuh.
- Peduli Kesehatan, IBI Sebut Ibu Hamil dan Anak Perlu Air Mineral Berkualitas
- 4 Khasiat Rutin Minum Susu Kambing untuk Ibu Hamil yang Bikin Kaget
- Amankah Magnolia untuk Ibu Hamil? Pakar Kesehatan Beri Penjelasan
- 3 Manfaat Minum Air Lemon untuk Ibu Hamil
- 3 Khasiat Mengonsumsi Buah Kering untuk Ibu Hamil yang Bikin Kaget
- 4 Efek Samping Minum Jus Lidah Buaya Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini