JPNN.com 
5 Manfaat Teh Serai, Deretan Penyakit Kronis Ini Langsung Ambrol
jpnn.com, JAKARTA - SERAI yang memiliki aroma menyegarkan ini tentu sering Anda temukan di dapur ibu rumah tangga.
Serai biasanya digunakan sebagai salah satu bahan masakan untuk menambah aroma hidangan gurih.
Selain itu, herbal yang satu ini telah lama dikenal akan kemampuannya dalam mengatasi beberapa penyakit.
Hal ini karena serai mengandung berbagai nutrisi seperti protein, lemak, karbohidrat, zat besi, berbagai mineral, dan lainnya.
Anda bisa mengonsumsi herbal ini dalam bentuk air rebusan atau teh serai.
Banyaknya resep teh serai yang membuat kandungan gizi minuman ini penuh khasiat yang berbeda-beda.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menurunkan Tekanan Darah
Studi yang dirilis tahun 2012 menyebutkan, peserta yang minum teh serai terbukti mengalami penurunan tekanan darah.
Ada beberapa manfaat teh serai yang ternyata sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh Anda dan juga bisa mengatasi penyakit kronis ini.
- 8 Khasiat Teh Serai yang Ampuh Atasi Penyakit Kronis Ini
- 5 Penyakit Kronis yang Bisa Timbul Minggu Pertama Lebaran
- 7 Manfaat Air Serai, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 3 Khasiat Rutin Mengonsumsi Teh Serai, Cegah Penyakit Kronis Ini Menyerang Anda
- 4 Khasiat Air Serai yang Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 3 Khasiat Air Rebusan Kayu Manis Campur Serai yang Luar Biasa
.jpeg)
