JPNN.com 
6 Khasiat Buah Plum untuk Penderita Asam Lambung
jpnn.com, JAKARTA - PLUM merupakan salah satu buah yang bisa membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan.
Salah satunya, asam lambung. Poduksi asam lambung berlebihan bisa mengakibatkan munculnya berbagai faktor gejala mag.
Gejala mag bisa terjadi pada setiap orang jika terlalu sering menunda makan atau pada saat tidur setelah makan.
Terutama bagi yang memiliki permasalahan asam lambung, gejala tersebut bisa muncul dengan cepat karena terlambat makan.
Salah satu khasiat mengonsumsi buah plum ternyata sangat dahsyat mencegah kambuhnya asam lambung.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengandung vitamin dan mineral
Plum memiliki kandungan kalori yang sangat rendah, akan tetapi mengandung vitamin dan mineral yang sangat penting untuk tubuh.
Satu buah plum mengandung nutrisi: kalori; karbohidrat; serat; vitamin A; vitamin C; vitamin K; kalium; tembaga; dan mangan.
Ada beberapa manfaat buah plum yang baik untuk penderita asam lambung dan salah satunya ialah membantu menjaga keseimbangan asam basa.
- 3 Obat Terbaik untuk Menurunkan Asam Lambung
- 3 Teh Herbal untuk Redakan Asam Lambung yang Menyakitkan
- 3 Mineral yang Ampuh Mengatasi Dehidrasi
- 5 Manfaat Mentimun, Bantu Kontrol Kadar Gula Darah
- 3 Obat yang Ampuh Meredakan Asam Lambung dengan Cepat
- Komoditas Grup MIND ID Dongkrak Investasi Hilirisasi Mineral Hingga Rp98,3 Triliun
