6 Manfaat Air Rebusan Kayu Manis Campur Daun Serai, Nomor 5 Bikin Pasangan Ketagihan
jpnn.com, JAKARTA - SERAI dan daunnya merupakan salah satu bumbu dapur yang sering digunakan dalam berbagai hidangan gurih, seperti gulai.
Daun serai juga merupakan salah satu herbal yang kaya akan berbagai nutrisi sehingga baik untuk menjaga kesehatan tubuh dan mencegah timbulnya penyakit.
Daun serai mengandung vitamin A, C, B1, B5, B2, B3, B6 dan beberapa mineral seperti zat besi, seng, kalsium, kalium, magnesium, mangan, tembaga, fosfor dan lainnya.
Daun serai yang ampuh untuk mengobati beberapa penyakit, ternyata sangat ampuh bila dikombinasikan dengan kayu manis.
Apalagi, kayu manis kaya akan vitamin A, C, dan vitamin B-kompleks, yang juga mengandung niasin, riboflavin, piridoksin, asam pantotenat, dan asam folat.
Membuat herbal daun serai campur kayu manis ternyata sangat mudah.
Sediakan 3 batang daun serai, 3 batang kayu manis. Kemudian cuci hingga bersih, tumbuk pangkal serai, dan potong kecil-kecil.
Kemudian rebus daun serai dan kayu manis dengan 500 ml air hingga mendidih.
Ada beberapa manfaat rutin minum air rebusan kayu manis campur daun serai yang ternyata baik untuk kesehatan seperti misalnya mengobati flu.
- 4 Manfaat Teh Kayu Manis yang Luar Biasa
- 4 Rempah Ini Bantu Jaga Glukosa Terkendali pada Penderita Diabetes
- 7 Khasiat Air Rebusan Kayu Manis, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 7 Manfaat Air Kayu Manis, Bantu Cegah Wanita Terserang Penyakit Ini
- 5 Jenis Teh Sahabat Terbaik Penderita Diabetes
- 5 Teh Rempah Ini Bantu Bakar Lemak Perut dengan Cepat