6 Manfaat Rutin Mengonsumsi Stroberi, Bikin Penyakit Kronis Ini Ogah Mendekat

6 Manfaat Rutin Mengonsumsi Stroberi, Bikin Penyakit Kronis Ini Ogah Mendekat
Stroberi. Foto: Ilustrasi

Stroberi kaya akan serat, menjadikannya makanan yang baik bagi penderita sembelit.

6. Mengurangi risiko strok

Stroke terjadi ketika aliran darah ke otak tersumbat, yang menyebabkan pendarahan.

Sebagai sumber magnesium, fosfor, vitamin C, dan antioksidan lainnya yang kaya, mengonsumsi stroberi membantu mengurangi risiko kondisi seperti strok.(fny/jpnn)


Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi stroberi yang ternyata baik untuk kesehatan dan bisa membantu mencegah serangan penyakit kronis ini.


Redaktur & Reporter : Fany

JPNN.com WhatsApp

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News