JPNN.com 
6 Minuman Ini Ampuh Jaga Kesehatan Jantung Anda
Jumat, 27 Januari 2023 – 02:17 WIB
Ilustrasi kopi. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - MENJAGA kesehatan jantung merupakan kewajiban setiap individu.
Hal ini karena jantung merupakan organ terpenting manusia. Oleh karena itu, kesehatan jantung harus selalu kamu perhatikan.
Menjaga kesehatan jantung bisa Anda lakukan dengan beberapa cara.
Anda bisa menjaga kesehatan jantung dengan rutin olahraga, istirahat yang cukup, banyak bergerak, serta mengonsumsi berbagai makanan.
Beberapa minuman sehat ini juga bisa membantu menjaga kesehatan jantung Anda.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Bcbstnews.com.
1. Jus delima
Menurut para ahli, buah delima adalah buah unik yang sehat untuk jantung Anda.
Antioksidan khusus mereka membantu mencegah pengerasan dan penyempitan arteri yang membawa darah ke jantung Anda.
Ada beberapa jenis minuman sehat yang bisa membantu menjaga kesehatan jantung Anda dan salah satunya smoothie serta jus hijau.
BERITA TERKAIT
- 7 Makanan dan Minuman Ini Bikin Daya Tahan Tubuh Anda Lemah
- 5 Makanan dan Minuman Ini Bantu Sembuhkan Demam Berdarah dengan Cepat
- 3 Khasiat Minyak Zaitun, Bikin Deretan Penyakit Ini Tidak Berkutik
- 4 Manfaat Lemon yang Tidak Terduga, Wanita Pasti Suka
- 3 Khasiat Kemiri yang Ampuh Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
- Asam Lambung Naik Drastis, Segera Turunkan dengan Mengonsumsi 6 Minuman Ini
