7 Manfaat Air Buah Sawo Campur Madu, Luar Biasa untuk Tubuh

1. Membantu hilangkan stres

Terdapat kandungan vitamin C yang tinggi di dalam air buah sawo ini.

Hal tersebut bisa berfungsi untuk meredakan gangguan stres.

Sebab, vitamin C sangatlah baik untuk kesehatan Anda secara keseluruhan, termasuk membantu meredakan perasaan stres.

2. Sumber energi

Rasa manis pada sawo berasal dari kandungan fruktosa dan sukrosa.

Kedua jenis gula alami ini bermanfaat untuk menaikkan energi Anda secara instan, tetapi tetap sehat.

Ditambah dengan perasan jeruk nipis dan madu, membuat energi bertambah berlipat ganda dan mencegah Anda merasa lemas seharian. Namun, jangan mengonsumsi buah ini secara berlebihan.