8 Manfaat Jus Apel, Nomor 1 Bikin Kaget
jpnn.com, JAKARTA - APEL merupakan salah satu buah yang kaya akan kandungan gizi dan nutrisi.
Anda bisa mengonsumsi buah yang satu ini begitu saja atau diolah dalam bentuk beberapa hidangan.
Mulai dari cake apel, salad apel hingga jus apel. Jus apel itu sendiri memiliki kandungan nutrisi yang luar biasa.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Stylecraze.
https://www.stylecraze.com/articles/best-benefits-of-apple-juice/?fbclid=IwAR0bHCsJAnpJ2FVBVrAW8oBXDLwWA_HNkqLPZAejW7C3zormVqBB3QKV0zk.
1. Mendukung Kesehatan Jantung
Apel adalah sumber senyawa tanaman yang hebat, seperti polifenol dan flavonoid, yang bermanfaat bagi kesehatan jantung.
Sebuah penelitian menyatakan bahwa polifenol bisa mencegah kolesterol jahat (LDL) teroksidasi dan menumpuk di arteri.
Konsumsi jus apel menunjukkan efek antioksidan dan mengurangi risiko penyakit arteri koroner.
Ada beberapa manfaat jus apel yang ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya ialah bisa meningkatkan fungsi hati.
- 5 Jus Buah Segar Ini Bikin Berat Badan Anda Turun Tanpa Efek Samping
- WRP Ajak Perempuan Indonesia Tampil Lebih Percaya Diri
- 5 Kebiasaan Ini Bikin Berat Badan Naik Saat Melakukan Ibadah Puasa
- 5 Khasiat Minum Air Jahe Setiap Hari, Bantu Obati Berbagai Penyakit Ini
- 3 Khasiat Air Daun Salam, Bantu Turunkan Berat Badan dengan Cepat
- 3 Suplemen yang Bisa Menambah Berat Badan dengan Cepat