Anda Sering Mual Setelah Minum Kopi, 3 Hal Ini Biang Keroknya

Anda Sering Mual Setelah Minum Kopi, 3 Hal Ini Biang Keroknya
Ilustrasi kopi. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - KOPI merupakan salah satu minuman populer yang banyak dikonsumsi orang.

Banyak orang suka minum kopi setelah bangun tidur untuk menghilangkan rasa kantuk.

Hal ini karena kopi mengandung kafein. Kafein adalah senyawa alami pada kopi yang merangsang kerja otak dan sistem saraf.

Senyawa inilah yang membuat Anda merasa segar setelah minum kopi. Kafein mungkin membantu mengusir kantuk.

Namun, senyawa ini juga bisa memicu efek samping, termasuk mual.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Kafein memicu produksi asam lambung

Selain merangsang otak dan saraf, kafein juga meningkatkan kerja sistem pencernaan dan produksi asam lambung.

Asam lambung yang meningkat bisa mengiritasi dinding lambung dan kerongkongan sehingga menimbulkan rasa mual serta heartburn.

Ada beberapa penyebab Anda merasa mual setelah minum kopi yang menghilangkan rasa kantuk seperti karena kamu punya gejala putus kafein.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News