Ini Lho 8 Manfaat Biji Selasih yang Perlu Anda Ketahui

Ini Lho 8 Manfaat Biji Selasih yang Perlu Anda Ketahui
Ilustrasi es jeli selasih. Foto: Tangkapan Layar akun TikTok @helo_bestie

jpnn.com, JAKARTA - BIJI selasih terlihat mirip dengan biji wijen tetapi berwarna hitam.

Jenis yang Anda makan biasanya berasal dari selasih yang merupakan tanaman biasa digunakan untuk membumbui makanan.

Karena itulah, bijinya biasanya disebut sebagai biji selasih. Mereka juga dikenal dengan banyak nama lain, termasuk biji sabja dan tukmaria.

Biji selasih memiliki sejarah panjang digunakan dalam pengobatan Ayurveda.

Berikut ini beberapa manfaat biji selasih, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Bersifat anti-radang

Sudah bukan rahasia bila biji selasih memiliki khasiat sebagai penurun suhu tubuh.

Coolant yang terkandung dalam biji selasih mampu meredakan panas tubuh dan demam.

Ada beberapa manfaat biji selasih yang bagus untuk kesehatan dan salah satunya adalah membantu mengecilkan perut buncit.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News