Dapat disimpulkan bahwa faktor yang membuat Anda terlihat lebih tua bukan hanya kurang berolahraga, tapi juga olahraga dengan cara…
Semua orang sudah tahu bahaya dari terlalu banyak makan dan terlalu sedikit olahraga. Namun, rasa malas berolahraga tetap…
Orang-orang tidak aktif pada awalnya, tetapi kemudian berolahraga lebih dari dua jam seminggu masih memiliki peluang peningkatan kematian…
Karena ingin dapat hasil cepat, ada orang yang melakukannya secara berlebihan. Padahal, bisa menyebabkan gangguan kesuburan pada wanita.
Formula 1 akan menambah dua sirkuit baru yaitu di Zandvoort, Belanda dan Hanoi, Vietnam.
Danseskoal mengatakan olahraga bersama ini bertujuan untuk menjalin silahturahmi serta memupuk kebersamaan.
Minum banyak air juga sangat diperlukan untuk membantu Anda dalam menurunkan berat badan.
Padahal, olahraga untuk penderita vertigo itu sangat disarankan, namun sayangnya banyak yang mengabaikannya.
Pola makan dan olahraga yang konsisten berperan dalam hal ini, tetapi memang benar bahwa beberapa latihan memang membakar…
Ingat, rasa malas berlebihan juga tidak baik. Memasuki tahun baru, segera bangkit dan lakukan beberapa kebiasaan yang membuat…
Anda juga harus berhti-hati karena kesalahan saat berolahraga yang kerap dilakukan justru bisa membuat Anda cepat tua.
Presiden Amerika Serikat Donald Trump mengaku tengah dalam kondisi sangat sehat, Minggu (17/11). Hal itu dikatakannya sehari setelah…
Area otak ini merupakan titik lemah dalam hal kontrol kognitif, yakni kemampuan untuk memproses informasi dan mengontrol perilaku.
Menghabiskan waktu dengan melakukan lebih banyak berolahraga bisa membantu mengatasi depresi.
Nyatanya, olahraga tertentu bisa membantu Anda untuk mengatasi gejala-gejala depresi.
Meski tubuh memiliki waktunya sendiri untuk membakar kalori, pembakaran kalori yang paling efektif adalah ketika Anda berusaha aktif…
Ingat, tujuan utama berolahraga adalah untuk menjaga kesehatan dan tubuh tetap bugar. Meskipun aktivitas ini juga dapat membantu…
Mana yang lebih baik, olahraga sebelum sarapan atau setelahnya? Daripada bingung menduga-duga, yuk baca artikel berikut.
Olahraga juga bisa tidak efektif bahkan berisiko menyebabkan cedera jika salah melakukannya.
Ingat, segala sesuatu yang berlebih juga tidak baik –termasuk berolahraga. Konon, kebanyakan olahraga bisa membawa dampak negatif pada…
Meskipun tidak selalu menimbulkan keluhan jantung berdebar, orang yang mengalami anemia terutama yang kronis bisa mengeluhkan detakan jantung…
JPNN.com 
