10 Khasiat Sirsak, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik

8. Mengatasi sembelit

Sirsak membantu melawan sembelit karena kaya akan air dan serat. Komponen-komponen ini mendorong pergerakan usus secara alami dan menambah jumlah tinja, yang memfasilitasi pembuangan tinja.

9. Menjaga hidrasi dalam tubuh

Daging buah sirsak mengandung sekitar 82 g air yang bisa menghidrasi tubuh secara signifikan.

Ini sering dikonsumsi di lingkungan panas atau saat berolahraga, yang membantu mencegah dehidrasi.

10. Mencegah kanker

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa sirsak kaya akan acetogenin, yaitu sekelompok senyawa metabolik yang memiliki efek sitotoksik yang menargetkan sel kanker.

Selain itu, tercatat dalam beberapa penelitian bahwa mengonsumsi sirsak dalam jangka panjang bisa membantu mencegah dan mengobati berbagai jenis kanker, seperti kanker payudara, usus besar, paru-paru, dan prostat.(fny/jpnn)