11 Makanan Sehat yang Ampuh Membakar Lemak Perut dengan Cepat
Senin, 03 Oktober 2022 – 05:59 WIB
10. Cuka Sari Apel
Studi menunjukkan bahwa mengonsumsi 1-2 sendok makan atau 15-30 ml cuka sari apel setiap hari bisa membantu mengurangi lemak perut. Ini juga bisa menurunkan kadar trigliserida darah.
11. Paprika Merah
Capsaicin adalah senyawa yang ada dalam cabai seperti jalapenos atau cabai rawit, yang menyebabkan sensasi terbakar.
Meskipun sebenarnya mengiritasi, diketahui memiliki beberapa manfaat kesehatan, termasuk mempromosikan penurunan berat badan.
Penelitian menunjukkan bahwa capsaicin bisa menargetkan lemak perut visceral dan mempercepat penurunan berat badan.(fny/jpnn)
Ada beberapa makanan sehat dan lezat yang bisa membantu membakar lemak perut dengan cepat dan salah satunya ialah paprika merah.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- Ladies, Ingin Lemak Perut Hilang dengan Cepat, Coba Konsumsi 5 Minuman Ini Secara Rutin
- 3 Khasiat Teh Serai, Bantu Cegah Penyakit Mematikan Ini Mendekat
- Ladies, Ingin Kulit Bercahaya Secara Alami, Konsumsi 5 Makanan Super Ini
- 5 Teh Rempah Ini Bantu Bakar Lemak Perut dengan Cepat
- Bakar Lemak Perut dengan Mengonsumsi 4 Minuman Kaya Nutrisi Ini
- Jewon Dorong Pertumbuhan Pasar Makanan Sehat di Indonesia