JPNN.com 
3 Kebiasaan Mandi Ini Bisa Berakibat Buruk Bagi Kesehatan
Apa pun kebiasaan mandi yang dilakukan, McMichael menyarankan untuk setidaknya keramas dua hari sekali agar rambut tetap terjaga dari minyak alami yang sehat.
2. Hindari Gunakan Kuku Saat Keramas
Untuk menjaga kesehatan kulit kepala hindari menggunakan kuku jari saat memijat sampo ke rambut.
Dermatolog Sandy Johnson, MD mengatakan kuku bisa menggores kulit kepala dan bahkan menyebabkan pengelupasan.
Menggosok agresif juga bisa menyebabkan kerusakan rambut, termasuk ujung rambut bercabang.
3. Jangan Pakai Air Panas untuk Mandi
Air panas meningkatkan kapiler dan meningkatkan aliran darah, sedangkan semburan air dingin, menurut Medical Daily, bisa menyebabkan peningkatan toleransi terhadap stres, penurunan berat badan, dan efek antidepresan.
Mandi yang lama dengan air panas juga mengeringkan kulit dan membuat cepat mengantuk. Jadi sebaiknya mandi cukup dengan air dingin.(genpi/jpnn)
Ada beberapa kebiasaan mandi yang bisa berakibat buruk bagi kesehatan Anda seperti jangan keramas setiap hari.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
- Dorong Gerakan Hidup Sehat Dilakukan Secara Masif, Lestari Moerdijat Khawatir Soal Ini
- Pertamina Bina Medika IHC dan Singhealth Berkolaborasi Tingkatkan Layanan Kesehatan
- Lestari Moerdijat: Gerakan Pencegahan Malaria Harus Terus Dilakukan Secara Masif
- Viral Remaja di Klaten Sakit Karena Rokok dan Vape, Dokter Bilang Begini
- Lifepack & MaNaDr Singapura Kerja Sama Berikan Akses Kesehatan Mancanegara
- Setoran Daerah PTFI Rp 3,35 Triliun Bisa Perkuat Infrastruktur Dasar Papua Tengah
