3 Manfaat Air Rebusan Daun Pepaya, Wanita Pasti Suka

3 Manfaat Air Rebusan Daun Pepaya, Wanita Pasti Suka
Daun Pepaya. Foto : Ricardo/JPNN.com

Ramuan yang bisa Anda coba adalah dengan menggunakan bahan daun pepaya dan adas.

Cara mengolahnya dengan cara cuci daun hingga bersih terlebih dahulu.

Setelah itu, rebus daun pepaya dengan air secukupnya. Lalu tumbuk daun adas dan masukan dalam rebusan daun pepaya.

Rebus ramuan tersebut sekitar 8-10 menit. Kemudian, ambil segelas air rebusan dan campurkan dengan garam secukupnya.

Minum ramuan tersebut seminggu sekali selama sebulan.

2. Mengatasi Nyeri Haid

Nyeri menstruasi atau kram perut biasanya sering dialami oleh para wanita.

Gejala ini disebabkan karena dipicu oleh hormon prostaglandin yang meningkat saat menjelang menstruasi.

Kram perut juga bisa disertai dengan gejala lain seperti nyeri pinggang dan nyeri otot paha.

Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air rebusan daun pepaya yang ternyata baik untuk kesehatan dan salah satunya mengatasi nyeri haid.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News