JPNN.com 
3 Manfaat Biji Pepaya, Penyakit Ganas Ini Langsung Tidak Berkutik
Rabu, 10 November 2021 – 07:37 WIB
Pepaya. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - PEPAYA merupakan buah dengan daging berwarna oranye yang memiliki rasa manis.
Pepaya dikenal bisa melancarkan buang air besar seseorang dan membantu masalah pencernaan lainnya.
Namun apakah Anda tahu, selain dagingnya, biji pepaya juga baik untuk kesehatan?
Ya, biji pepaya sebenarnya bisa Anda konsumsi begitu saja. Biji pepaya bisa mengatasi beberapa masalah kesehatan.
Apa saja manfaat biji pepaya? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menjaga kesehatan pencernaan
Baca Juga:
Tidak berbeda jauh dengan daging buahnya, biji buah pepaya juga merupakan sumber serat yang baik.
Seperti yang mungkin sudah kamu tahu, asupan serat berperan penting untuk menjaga kesehatan pencernaan.
Ada beberapa manfaat biji pepaya yang baik untuk kesehatan tubuh seperti misalnya mengurangi risiko kanker.
BERITA TERKAIT
- 4 Khasiat Air Rebusan Daun Salam, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
- Cegah Penyakit Tidak Menular, Remaja Diminta Terapkan Pola Makan Gizi Seimbang
- 5 Khasiat Air Rendaman Daun Kelor, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
- 5 Bahaya Makan Tomat Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 3 Khasiat Minum Kopi di Pagi Hari, Penyakit Ini Bakalan Ogah Menyerang Anda
- 4 Manfaat Kulit Apel, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
