JPNN.com 
3 Manfaat Daun Seledri yang Baik untuk Kesehatan Ginjal
jpnn.com, JAKARTA - LAIN kali Anda membeli seledri, simpan daunnya untuk dimakan sendiri atau dimasukkan ke dalam resep masakan.
Daun seledri menawarkan nilai gizi yang bisa meningkatkan kesehatan Anda.
Daun seledri merupakan pilihan yang baik untuk diet penurunan berat badan karena rendah kalori dan menyediakan vitamin, mineral, serat dan makronutrien.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Baik untuk ginjal
Kandungan di daun seledri adalah flavonoid, yaitu zat yang sering dijumpai di sayur-sayuran, termasuk seledri.
Manfaat flavonoid di dalam daun seledri untuk ginjal adalah membantu meningkatkan fungsi ginjal secara keseluruhan. Temuan ini telah dikaji dalam penelitian dari Frontiers in Physiology.
Studi tersebut menunjukkan flavonoid membantu melindungi ginjal dari berbagai agen nefrotoksik.
Ada beberapa manfaat daun seledri untuk kesehatan tubuh dan salah satunya adalah baik untuk ginjal.
- 7 Khasiat Anggur yang Ampuh Lindungi Tubuh dari Penyakit Ganas Ini
- 4 Sayuran yang Ramah untuk Ginjal
- 3 Khasiat Daun Seledri, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
- 6 Khasiat Minum Air Kelapa Campur Madu, Wanita Pasti Suka
- 5 Bahan Alami Ini Bantu Turunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Cepat
- 4 Manfaat Jus Seledri, Bantu Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
