3 Manfaat Minum Susu Dingin yang Tidak Terduga

3 Manfaat Minum Susu Dingin yang Tidak Terduga
Ilustrasi susu dingin. Foto : Ricardo/JPNN.com

Cara ini juga bisa menjadi pilihan bila tidak terbiasa minum susu saat perut kosong.

2. Mengatasi tumit pecah-pecah

Konsumsi susu dingin pada pagi hari bisa mengatasi tumit pecah-pecah.

Pasalnya, susu dingin mengandung nutrisi dengan jumlah besar yang membantu melembapkan dan menyejukan kulit, tak terkecuali tumit kaki.

Tak hanya itu, asam laktat pada susu berguna mengenerasi kulit, dengan mengelupas sel-sel kulit mati dan menggantikan dengan yang baru.

3. Mengatasi sunburn

Bagi Anda yang suka beraktivitas di luar ruangan atau berjemur di pantai, pastinya tidak jarang mengalami sunburn.

Untuk mengatasi kulit terbakar, Anda bisa mengonsumsi susu dingin untuk memulihkan kondisinya seperti semula.

Tidak hanya itu, untuk atasi secara cepat, Anda bisa membuat susu dingin dicampur dengan oatmeal menjadi masker dan oleskan pada kulit yang mengalami sunburn.

Susu yang memiliki sifat antiinflamasi saat dingin bisa membantu menyejukan kulit terbakar secara cepat.(genpi/jpnn)

Ada beberapa manfaat rutin minum susu dingin yang baik untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya ialah bisa membantu mengatasi sunburn.


Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News