JPNN.com 
3 Minuman Ini Baik untuk Kesehatan Jantung, Silahkan Anda Coba
Senin, 06 Desember 2021 – 02:33 WIB
Susu. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - MENJAGA kesehatan jantung merupakan hal mutlak yang harus dilakukan setiap orang.
Karena jantung merupakan organ yang menjaga kelangsungan hidup Anda.
Menjaga kesehatan jantung bisa Anda lakukan dengan beberapa cara.
Baca Juga:
Mulai dari olahraga, makanan makanan bergizi hingga istirahat yang cukup.
Selain itu, ada beberapa minuman yang ampuh menjaga kesehatan jantung.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Susu dan yogurt
Menurut Harvard Health Publishing, susu dan yogurt menjadi pilihan minuman sehat untuk jantung.
Ada beberapa minuman yang ampuh menjaga kesehatan jantung seperti misalnya susu.
BERITA TERKAIT
- 4 Makanan dan Minuman yang Pasangan Jangan Konsumsi Sebelum Begituan
- Benarkah Nikotin Sebagai Zat Paling Berbahaya dalam Rokok?
- 3 Minuman Ini Ampuh Bikin Tekanan Darah Tinggi Langsung Ambyar
- 7 Manfaat Mentimun, Bantu Cegah Timbulnya Penyakit Ganas Ini
- 5 Makanan dan Minuman yang Jangan Dikonsumsi Ibu Hamil, Bahaya untuk Janin
- 4 Minuman Sehat yang Ampuh Meningkatkan Gairah
