3 Minuman yang Aman Dikonsumsi Ibu Hamil

Namun, mengonsumsi kopi bisa membantu tubuh beraktivitas sepanjang hari.

Pasalnya, kopi bisa meningkatkan zat kimia dalam tubuh seperti dipamine juga serotonon untuk menangkis emosi negatif.

3. Jus pisang

Minuman selanjutnya yang aman dikonsumsi ibu hamil ialah jus pisang.

Buah satu ini tidak hanya bisa menciptakan rasa kenyang, terlebih bila dijadikan jus rasanya yang manis mampu meningkatkan mood kamu.

Pisang yang memiliki sumber vitamin B juga sangat baik bila dikonsumsi setiap hari.(genpi/jpnnn)