3 Tips Atasi Rasa Lelah Berkepanjangan

3 Tips Atasi Rasa Lelah Berkepanjangan
Ilustrasi Kelelahan. Foto : Ricardo/JPNN.com

Jackie Lynch selaku akli gizi mengungkapkan badan lelah bisa saja dipicu dari kondisi badan yang butuh mengonsumsi sesuatu yang bisa menyeimbangkan kadar gula darah dalam tubuh, yakni daging, ikan, telur, kacang dan masih banyak lagi.(genpi/jpnn)

Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi rasa lelah berkepanjangan seperti konsumsi protein tinggi.


Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News