4 Bahan Makanan ini Bisa Membuat Kulit Sehat

4. Teh hijau.

Sebuah penelitian yang dimuat di Journal of Nutrition 2011 menunjukkan mereka yang mengonsumsi teh hijau setiap hari selama 12 minggu memiliki wajah yang lebih halus dan elastis. Kandungan antioksidan dalam teh hijau bisa menetralkan radikal bebas di kulit wajah.

Memiliki kulit sehat dan wajah cantik ternyata tidak harus mahal. Buah-buahan, seperti mengkudu, dan bahan makanan yang ada di sekitar Anda bisa mendatangkan banyak manfaat untuk kulit wajah.
(RS/RVS/klikdokter)