4 Manfaat Jus Seledri, Deretan Penyakit Ini Bakalan Ogah Mendekat

jpnn.com, JAKARTA - SELEDRI merupakan salah satu sayuran yang bisa membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan.

Misalnya, menurunkan tekanan darah, mencegah penyakit kronik dan peradangan, serta menjaga cairan tubuh.

Ada banyak keuntungan kesehatan yang diperoleh bila rutin minum jus seledri dicampur madu, tetapi dalam porsi yang pas.

Segelas jus seledri mengandung vitamin C dan K, termasuk mineral folat, potasium, dan antioksidan.

Nah, berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Meningkatkan energi

Biasanya untuk meningkatkan energi, seseorang akan mengonsumsi kopi atau suplemen.

Jika kamu ingin merasakan sensasi lainnya, maka jus seledri bisa menjadi pilihan alternatif supaya tubuh tetap berenergi.

2. Meningkatkan sistem imun

Bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh atau imun. Hal itu dikarenakan jus seledri banyak mengandung vitamin C.