4 Resep Sehat ala Nenek
Sedangkan etanol bermanfaat untuk menjaga kesehatan kardiovaskular, memperbaiki kualitas tidur, mengurangi tekanan darah, mengurangi risiko terkenal strok, dan masih banyak lagi.
4. Minyak kelapa.
Meskipun minyak kelapa termasuk lemak jenuh, namun konsumsi minyak kelapa ternyata bisa meningkatkan pembakaran lemak dalam tubuh. Menurut penelitian, mengonsumsi 15-30 gram asam lemak jenuh rantai sedang dapat meningkatkan pembakaran lemak sebesar 5 perse , atau membuang sebanyak 120 kalori.
Selain itu, asam laurat yang terkandung dalam minyak kelapa memiliki kemampuan untuk membunuh bakteri, virus, dan jamur.
Nah, itulah beberapa bahan alami yang dipercaya dapat meningkatkan kesehatan, seperti yang dipesankan oleh nenek.
Tak ada salahnya mengonsumsi bahan-bahan yang disebutkan di atas, karena siapa tahu manfaatnya bisa langsung dirasakan.(RN/RVS/klikdokter)
Berikut ini beberapa bahan alami yang menjadi rahasia hidup sehat nenek selama ini.
Redaktur & Reporter : Yessy
- Wanita Muda ini Tega Rampok Neneknya Demi Beli Hp & Bayar Utang
- Ganjar Datangi WALHI untuk Berdiskusi, Hasilnya Seide soal Hilirisasi Rempah-Rempah
- Pemuda Sontoloyo Ini Mencabuli Seorang Nenek, Begini Kejadiannya
- Sukses Mendaki Puncak Gunung Rinjani, Nenek 71 Tahun asal Bekasi Meraih Penghargaan MURI
- Viral, Nenek Berusia Hampir Seabad Diduga Dicabuli Kakek di Bekasi
- Nenek Aniaya Cucu Berusia 2 Tahun, Korban Luka-Luka