5 Bahaya Mengonsumsi Jahe Berlebihan, Bikin Penyakit Ini Mengintai Anda

jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang suka mengonsumsi jahe karena khasiatnya yang luar biasa bagi tubuh.

Jahe merupakan rempah yang umum digunakan untuk menambah rasa pada sup atau kari.

Jahe memiliki banyak sekali manfaat kesehatan. Jahe membantu mengatasi mual, morning sickness, radang, dan nyeri haid.

Namun, efek samping jahe tidak dapat diabaikan. Meskipun jahe bisa menjadi solusi yang bagus untuk berbagai masalah kesehatan, ada beberapa efek samping serius dari jahe seperti iritasi mulut, pendarahan, dan masalah pencernaan lainnya.

Mengonsumsi jahe secara berlebihan bisa menyebabkan banyak masalah kesehatan.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Healthshots.com.

1. Diare

Bisakah Anda makan terlalu banyak jahe? Ya, bisa, sampai menyebabkan sakit perut.

Efek samping terbesar dari jahe adalah ia cenderung mempercepat perjalanan makanan dan tinja melalui usus, yang menyebabkan kegelisahan dan kelemahan.