5 Cara Mudah Sembuhkan Demam Secara Alami
Luangkan waktu yang cukup untuk istirahat dan tetap santai. Ini akan memberi tubuh cukup waktu untuk kembali ke fungsi normalnya dan membantu menghilangkan demam dalam 24 jam.
4. Makan sehat
Pola makan yang sehat berhubungan langsung dengan penurunan demam dan mendapatkan kembali kekebalan dan energi dalam beberapa hari.
Sertakan makanan yang mengandung vitamin C, protein, dan lemak sehat.
5. Meningkatkan imunitas
Imunitas memainkan peran penting dalam menyerang patogen penyebab demam.
Makan makanan yang meningkatkan kekebalan seperti yang kaya vitamin C, seng dan vitamin D dapat mempercepat proses pemulihan.
Ingat, jika demam terus berlanjut selama lebih dari 3-4 hari, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli medis.(genpi/jpnn)
Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk menyembuhkan demam secara alami seperti makan sehat.
Redaktur & Reporter : Fany
- 6 Khasiat Air Rebusan Daun Pandan, Ampuh Obati Beberapa Penyakit Ini
- 6 Khasiat Teh Cengkeh, Bantu Obati Penyakit Ini
- Anda Terserang Demam, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 4 Obat Ini
- 5 Manfaat Teh Cengkeh yang Bikin Kaget
- 4 Obat Demam yang Bantu Turunkan Panas dengan Mudah
- Obat Sirup dan Tablet, Mana yang Lebih Bagus? Begini Penjelasannya