5 Kelebihan Bekerja Sambil Berdiri Bagi Kesehatan, Nomor 4 Tidak Disangka

2. Mencegah Sakit Punggung

Sakit punggung adalah masalah umum yang dialami oleh banyak orang yang bekerja di kantor.

Posisi duduk yang buruk atau terlalu lama dapat menyebabkan ketegangan pada otot-otot punggung.

Nah, meja kantor yang bisa ditinggikan dapat memudahkan kamu untuk mengubah posisi dari duduk menjadi berdiri.

Tentu, cara ini akan meredakan tekanan pada punggung, dan mengurangi risiko mengalami nyeri punggung.

3. Meningkatkan Mood dan Energi Saat Bekerja

Bekerja dalam posisi berdiri dapat meningkatkan aliran darah ke otak.

Cara ini dapat membantu meningkatkan mood dan energi.

Jadi, kamu bisa lebih produktif dan berfokus pada pekerjaan.

4. Membuat Fokus

Selain itu, bekerja dengan posisi berdiri juga dapat menjaga konsentrasi pada pekerjaan yang sedang dilakukan.