5 Khasiat Air Rebusan Jahe Campur Lemon, Bikin Pria Ketagihan Mengonsumsinya

5 Khasiat Air Rebusan Jahe Campur Lemon, Bikin Pria Ketagihan Mengonsumsinya
Rebusan jahe. Ilustrasi. Foto: Hellosehat

jpnn.com, JAKARTA - JAHE merupakan salah satu bahan masakan yang selalu tersedia di dapur.

Selain itu, jahe rupanya juga ampuh untuk mengatasi beragam penyakit mulai dari kolesterol hingga obesitas.

Bahkan, jahe juga dipercaya mampu menangkal racun hingga membantu menurunkan berat badan secara efektif.

Dalam sebuah artikel di British Journal of Nutrition melaporkan bahwa jahe mampu mengendalikan kadar gula darah dan kolesterol, serta meningkatkan laju metabolisme sehingga tubuh lebih efektif membakar lemak.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Detoksifikasi tubuh

Membersihkan racun dalam tubuh sangat penting untuk kesehatan.

Dengan air jahe campur lemon, Anda bisa membersihkan racun untuk menjaga tubuh agar tetap terhidrasi.

Selain itu ramuan ini bisa menjadi sumber nutrisi karena kandungannya yang baik bagi tubuh.

Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air rebusan jahe yang dicampur dengan lemon yang baik untuk kesehatan seperti menambah energi.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News