5 Khasiat Air Rebusan Jahe Campur Serai, Wanita Pasti Suka
Kamis, 25 Januari 2024 – 07:36 WIB
Inflamasi atau peradangan biasanya terjadi akibat infeksi bakteri, pola makan yang kurang sehat, hingga alergi.
3. Menurunkan berat badan
Baik jahe dan serai dinilai bisa membantu menurunkan berat badan.
Manfaat ini bisa lebih terasa apabila diiringi dengan menjalani pola makan sehat dan olahraga teratur
4. Mencegah berbagai penyakit berbahaya
Baik jahe dan serai, merupakan rempah yang kaya akan antioksidan.
Antioksidan adalah senyawa yang bisa melindungi tubuh dari paparan radikal bebas berlebih.
Radikal bebas sendiri bisa memicu terjadinya berbagai penyakit berbahaya.
Seperti penyakit jantung, kanker, atau penyakit saraf seperti Alzheimer dan Parkinson.
5. Menyehatkan pencernaan
Minum air rebusan serai bisa membantu meredakan sakit perut, kram perut dan masalah pencernaan lainnya.
Ada beberapa manfaat mengonsumsi air rebusan jahe yang dicampur dengan serai yang baik untuk kesehatan dan salah satunya menyehatkan pencernaan.
BERITA TERKAIT
- 3 Khasiat Rutin Minum Susu Campur Soda yang Bikin Kaget
- 3 Efek Samping Minum Air Jahe Berlebihan yang Tidak Baik untuk Tubuh
- 5 Manfaat Serai yang Luar Biasa, Wanita Pasti Suka
- 4 Khasiat Air Rebusan Serai, Bikin Penyakit Mematikan Ini Ogah Mendekat
- 6 Khasiat Daun Bawang, Bikin Penyakit Ini Kabur
- 5 Bahan Alami yang Ampuh Redakan Masuk Angin dengan Cepat