5 Khasiat Teh Jahe Campur Jeruk Nipis dan Madu yang Bikin Kaget

5 Khasiat Teh Jahe Campur Jeruk Nipis dan Madu yang Bikin Kaget
Ilustrasi teh jahe. Foto: Hellosehat

2. Memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda

Jahe, jeruk nipis, dan madu mengandung kandungan antioksidan kuat yang tinggi sehingga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh secara efektif.

Vitamin C pada lemon juga merupakan antioksidan, bisa membantu melawan radikal bebas yang merusak DNA dan berkontribusi terhadap berkembangnya masalah kesehatan serius, terutama kanker.

Jahe memiliki sifat meningkatkan kekebalan tubuh dan bisa mencegah beberapa bakteri berbahaya.

Selain itu, teh jeruk nipis dan madu juga memberikan vitamin dan mineral yang cukup bagi tubuh sehingga membentuk pertahanan yang kuat terhadap bakteri.

3. Mencegah mual dan muntah

Sejak zaman dahulu, jahe telah digunakan untuk mengatasi masalah pencernaan seperti mual, muntah, dan gangguan pencernaan.

Sepotong jeruk nipis segar akan menenangkan perut yang mengomel dan sakit perut.

Secangkir teh madu jahe dan jeruk nipis panas memiliki efek antimual yang luar biasa, bahkan selama kehamilan atau kemoterapi.

Teh herbal ini mengandung banyak nutrisi yang bisa merangsang sistem pencernaan, saluran usus, dan lambung.

Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi teh jahe yang dicampur dengan jeruk nipis dan madu yang ternyata baik untuk kesehatan tubuh Anda.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News