JPNN.com 
5 Kiat Usir Kantuk Saat Mengemudi Mobil di Bulan Puasa, Nomor 2 Perhatikan, Penting!
jpnn.com, JAKARTA - Selama menjalankan ibadah puasa, tantangan yang dirasakan selain lapar dan haus ialah menahan kantuk.
Rasa kantuk saat berkendara memang tidak boleh dibiarkan begitu saja.
Sebab, mengantuk saat mengendarai mobil di jalan bisa menghilangkan konsentrasi.
Situasi ini sangat berbahaya karena bisa memicu kecelakaan lalu lintas.
Dikutip dari keterangan resmi Auto2000, Senin (18/4), mengantuk saat mengemudi mobil ketika berpuasa tidak dapat dihindari karena perubahan jam.
Lantas bagaimana menghilangkan rasa mengantuk saat berkendara.
Berikut 5 tips untuk menyiasati mengemudi mobil dalam kondisi mengantuk.
1. Disiplin mengatur jam tidur
Jadwal tidur tetap di malam hari dan konsisten menjalaninya selama bulan puasa untuk memenuhi kebutuhan kualitas dan kuantitas tidur yang memadai.
Mengantuk saat mengemudi mobil ketika berpuasa tidak dapat dihindari karena perubahan jam. Begini cara atasinya.
- Tampang Pelaku Pembunuhan Saat Sahur
- Gary Iskak Tak Suka Iming-Iming Hadiah Saat Ajari Anak Puasa, Ini Alasannya
- Ratusan Jemaah Masjid Ini Gelar Salat Idulfitri Duluan
- Moorlife Buka Puasa Bersama 4.000 Anak Yatim, Ada yang Unik
- Begini Cara Hetty Koes Endang Menjaga Kesehatan di Tengah Aktivitas yang Padat
- Ungkap yang Paling Berat Saat Bulan Puasa, Frislly Herlind: Jawab Pertanyaan Orang
