5 Makanan Ini Bisa Membuat Anda Bahagia

5 Makanan Ini Bisa Membuat Anda Bahagia
ILUSTRASI. Brokoli. Foto: Laman Cheat Sheet

Buncis kaya akan vitamin B6, vitamin yang membantu tubuh membuat serotonin dan norepinephrine, yang memengaruhi suasana hati.

Defisiensi B6 yang serius bisa menyebabkan iritabilitas, gugup dan depresi.(fny/jpnn)


Ada makanan yang terbukti secara sains akan memberikan efek semanngat bila memakannya. Berikut ini makanan yang bisa membuat Anda Bahagia.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News