5 Manfaat Dahsyat Sayur Bayam untuk Kesehatan Tubuh

5 Manfaat Dahsyat Sayur Bayam untuk Kesehatan Tubuh
Sayur Bayam. Foto : Ricardo/JPNN.com

5. Mencegah Kanker

Selain menjaga kesehatan mata dan kulit, kandungan beta karoten, lutein dan zeaxanthin yang tinggi juga bermanfaat untuk menurunkan risiko terkena kanker.

Hal ini dikarenakan zat-zat tersebut mampu menghilangkan radikal bebas dari tubuh, termasuk zat yang bisa memicu pertumbuhan sel kanker.(genpi/jpnn)

Ada beberapa khasiat luar biasa konsumsi bayam untuk kesehatan tubuh seperti menjaga kesehatan mata.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News