5 Manfaat Daun Pepaya yang Tidak Terduga untuk Kesehatan
jpnn.com, JAKARTA - DAUN pepaya merupakan salah satu sayuran yang banyak dikonsumsi orang.
Tak dimungkiri, banyak orang mengolah daun pepaya menjadi berbagai macam masakan karena dipercaya memberikan manfaat bagi kesehatan.
Daun pepaya kaya akan kandungan nutrisi, seperti protein, lemak, karbohidrat, kalsium, fosfor besi, natrium, kalium, tembaga, seng, vitamin B1, vitamin C, dan lainnya.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menambah energi untuk tubuh
Manfaat mengonsumsi daun pepaya yang memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi ternyata bisa memberikan energi tambahan pada tubuh.
Mengonsumsi daun pepaya bisa membantu tubuh menjadi lebih bersemangat dalam menjalani berbagai aktivitas sehari-hari.
2. Mengatasi peradangan
Menurut penelitian, manfaat mengonsumsi ekstrak daun pepaya bisa mengurangi peradangan dan pembengkakan sendi pada tikus.
Pasalnya, daun pepaya memiliki khasiat yang berasal dari kandungan antioksidan, seperti papain dan flavonoid.
Ada beberapa manfaat daun pepaya yang tidak terduga dan ternyata sangat baik untuk kesehatan dan salah satunya adalah melawan infeksi jamur.
- 3 Khasiat Daun Pepaya, Ampuh Obati Penyakit Ganas Ini
- 5 Makanan dan Minuman Ini Bantu Sembuhkan Demam Berdarah dengan Cepat
- Jaga Kesehatan Daerah Kewanitaan dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- 3 Manfaat Air Rebusan Daun Pepaya, Bantu Obati Penyakit Mematikan Ini
- 4 Manfaat Daun Pepaya yang Bantu Obati Penyakit Ganas Ini
- 5 Manfaat Tidak Terduga Daun Pepaya, Lindungi Tubuh dari Penyakit Ini