5 Manfaat Susu Kunyit yang Tidak Terduga, Bikin Anda Mudah Tidur Malam Ini
Ini adalah obat rumahan yang populer untuk menghilangkan rasa sakit dan telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok dan India.
Curcumin dalam kunyit juga merupakan antiseptik alami, menjadikannya pengobatan yang efektif untuk luka dan sayatan.
Ketika dikombinasikan dengan susu, efek ini diperkuat, membuat susu kunyit menjadi pengobatan yang efektif untuk nyeri.
5. Mempromosikan Tidur Nyenyak
Susu kunyit bisa membantu meningkatkan kadar neurotransmitter serotonin, yang diketahui terlibat dalam pengaturan tidur.
Beberapa senyawa dalam kunyit, seperti kurkumin, diduga memiliki selektivitas terhadap target yang terlibat dalam pengaturan tidur.
Meskipun susu kunyit bukanlah pengganti tidur malam yang nyenyak, mungkin bermanfaat bagi mereka yang berjuang melawan insomnia atau gangguan tidur lainnya.(fny/jpnn)
Ada beberapa manfaat susu kunyit yang ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh dan salah satunya adalah mempromosikan tidur nyenyak.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
- 6 Khasiat Teh Kunyit yang Tidak Terduga
- 5 Manfaat Kunyit yang Bikin Kaget
- 4 Bahaya Minum Susu Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 3 Manfaat Cabai yang Tidak Terduga, Wanita Pasti Suka
- 5 Khasiat Minum Susu Campur Bawang Putih, Pria Pasti Suka
- Ternyata untuk Memproduksi Sekilo Keju Butuh 5.605 Liter Air, Wow!