6 Cara Alami Meningkatkan Nafsu Makan dengan Mudah
Selasa, 18 Juli 2023 – 02:10 WIB
jpnn.com, JAKARTA - APA yang Anda rasakan saat sedan sakit? Tubuh lemah, lesu dan tidak ada nafsu makan.
Nafsu makan yang menurun drastis saat Anda sedang sakit merupakan hal yang wajar.
Namun, Anda tidak bisa membiarkan hal tersebut terjadi. Hal ini karena membiarkan diri Anda tidak mengonsumsi makanan sehat saat sedang akan membuat tubuh makin lemah.
Lidah Anda memang pahit, tetapi kamu tetap harus memaksakan diri untuk mengonsumsi sesuatu.
Lalu, bagaimana caranya tetap memiliki nafsu makan walau sedang sakit?
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Femina.in.
1. Minum teh adas
Biji adas merangsang produksi empedu oleh hati, sehingga meningkatkan pencernaan.
Rebus satu sendok teh biji adas dan setengah sendok teh biji fenugreek dengan 2-3 gelas air.
Ada beberapa cara alami yang bisa membantu meningkatkan nafsu makan Anda dengan mudah dan salah satunya dengan mengendalikan rutinitas kamu.
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Jahe, Bikin Penyakit Ini Ambyar
- Pria Bisa Meningkatkan Hormon Testosteron dengan Menggunakan 3 Bahan Alami Ini
- 3 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Jeruk Nipis, Wanita Pasti Suka
- Asam Lambung Tinggi Bikin Tidak Nyaman, Turunkan dengan 4 Bahan Alami Ini
- Atasi Kembung dengan Mengonsumsi 5 Teh Ini
- 6 Khasiat Air Jahe yang Luar Biasa, Wanita Pasti Suka